说到底,百般算计,不如一颗单纯的心呵。
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都说余华是一个笑着把别人写哭的作家,他曾在访谈里回忆过去被拒稿的往事:
“我野心很大。一上来不管自己小说写得怎么样,先往《人民文学》和《收获》寄,退回来以后,再档次低一点,《北京文学》和《上海文学》,再不行,最后连那种吕梁市的杂志我也寄。
当时邮递员每次也不会敲门,都是把我的退稿从围墙外面扔进来。只要一听到啪嚓一声,我父亲就跟我说退稿来了。
我心理素质不错,捡回来以后稍稍失落了一下,再翻开来看看是哪退回来的,然后再找一个比他更低一档的杂志寄。”
脸皮厚,心里钝,可能正是他走得更远的原因。
没有“玻璃心”的他,不断“厚颜无耻”的推销自己的作品,最终被采纳。
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钝感不仅和我们的生活息息相关,和我们的身体也密不可分。
从医学角度上来讲:焦虑紧张,会让血管变窄,血压升高,很多胃溃疡患者,精神上都有过持久的慢性压力。
中医里也讲,万病由心生。心开了,病就好了,内心豁达温暖,交感神经处于平和状态,血管舒张,血流自然也就通畅。
由此可见,钝感力可以减轻神经的负担,拥有钝感力的人也更容易长寿。
同理,幸福婚姻的背后,也是夫妻双方长期的容忍和包容,体谅以及出色的钝感力在支持和守护。
你身边也许就有这么一个人,上一秒才吵一架,下一秒他倒头就鼾声如雷。这样的“坏”人,长寿呢,没心没肺,活得不累。
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那钝感力可以培养吗?
性格是很难改变的,但我们为人处事的态度和习惯还是可以调整的。
渡边淳一作为一名医学博士,给出5点建议。
1、健忘。速度忘记不快乐的事。
很多时候,人之所以不快乐,是因为记性太好,有的人甚至能记恨他人一辈子。结果折磨的是自己那颗无辜的心。学会原谅他人,其实就是善待了自己。
不要悲伤于已经过去的昨天,又担忧着不确定的明天,却把最重要的今天过得很糟。
2、认定目标,即使失败,也要继续挑战。
挫折是每个人都会面对的,但面对挫折的态度却决定了不同的人生。
不要被自己心中的“假想敌”吓跑,少想多去做,是解决问题最直接的方法。
3、坦然面对流言蜚语。
人言可畏,但真正强大的人早已屏蔽了那些非议,别那么在意他人的负面评价,做好自己,我们其实没那么多观众。
4、对嫉妒讽刺,常怀感谢之情。
这点听起来有点不符合常理,真的需要感恩他人的恶意?你可以试着去放下,也许就会发现柳暗花明的新世界。
5、面对表扬,不得寸进尺,不得意忘形。
大部分人面对批评能忍,但面对夸赞就飘了,这时就很容易在糖衣炮弹下迷失自我,甚至犯下错误。
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现代社会接受的讯息太多且繁杂,四处充斥着鸡娃、速成、成功学等让人热血沸腾的鸡汤。
相比激进、刚强、八面玲珑,钝感力和松弛感更容易在这个复杂的社会体系中长久的胜出。
所谓傻人有傻福,因为舍,反而得。
《道德经》云:不自见,故明;不自是,故彰;不自伐,故有功;不自矜,故长。夫唯不争,故天下莫能与之争。
不自我表扬,反能显明;不自以为是,反能是非彰明;不自己夸耀,反能得有功劳;不自我矜持,所以才能长久。
正因为不与人争,所以遍天下没有人能与他争。
这是一种四两拨千斤的处事智慧。
漫漫人生路,让我们钝一点,不必锱铢必较,事事盘算琢磨。
把注意力拉回到自身,心无旁骛做好自己之时,所有的人都会为你让路,一切自然有序有爱有希望。
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